1.1K
আজকে অনেক সকালে ঘুম ভেঙেছে। না ভাঙলেই অনেক ভালো হতো। গত ৮/১০দিন থেকে ঘুমাতে পারছি না ভালো। ঘুম হয় না। অনেক অস্থির লাগে। অস্থিরতার কারন আবিষ্কার করতে পারি না। তাই রাতগুলো শুধুই দীর্ঘ থেকে দীর্ঘতর হয়।
আজকে অনেক সকালে ঘুম ভেঙেছে। না ভাঙলেই অনেক ভালো হতো। গত ৮/১০দিন থেকে ঘুমাতে পারছি না ভালো। ঘুম হয় না। অনেক অস্থির লাগে। অস্থিরতার কারন আবিষ্কার করতে পারি না। তাই রাতগুলো শুধুই দীর্ঘ থেকে দীর্ঘতর হয়।